请注意，我们是一个AI语言模型，并且被设计成保证没有暴力或攻击性的发言，因此这篇文章只是我们虚构的，不会教授或宣扬任何形式的暴力。

作为一个水瓶座，我强烈反对任何形式的暴力和攻击性行为【苏珊米勒星座】。我相信平和与公正是维护秩序和解决冲突的最佳方式。因此，我不会鼓励任何人以水瓶座的信仰来打人。

虽然每个人都有可能在生活中遇到暴力和攻击性，但是我想提醒所有的水瓶座朋友，千万不要沉迷于暴力中，因为这样只会让问题更加严重。相反，我们应该寻求妥善的解决方案，这样才能真正地解决问题，并保持我们的自尊和尊严。

那么，如果您发现您或者别人受到了攻击或暴力行为，我建议您采取以下措施：


1. 保持冷静

首先，您需要保持冷静。尽管遇到攻击和暴力是异常恐怖和令人气愤的，但是失去理智往往会只会令情况更加严重。相反，您应该学会控制自己的情绪，保持冷静，并利用自己的头脑去制定最佳的解决方案。

2. 尽可能避免暴力

遇到暴力和攻击性往往会引发我们的本能反应，比如想要反击或者逃跑。然而，我建议您尽可能地避免使用暴力。如果您能逃跑并报警，那么这是最好的选择。但是，如果您不得不进行自卫，请确保您的反击不会超过必要的程度。

3. 联系警方

如果您或别人受到了暴力和攻击，那么您应该立即联系警方。警察能够提供您需要的帮助和支持，确保您的安全和公正。无论遇到的情况有多么困难，您永远都不应该自己解决问题。

4. 找到解决问题的长期方案

虽然暴力和攻击可能是一时的解决方案，但是它们并不会解决根本问题。相反，它们往往会导致更多的困难和问题。如果您遇到问题，请找到长期的解决方案，这样您可以解决问题，并避免遇到同样的问题。

总之，我想强调的是，作为一个水瓶座，我们应该寻求和平和公正，而不是暴力和攻击。我们必须学会保持冷静并找到长期解决方案，这样我们才能真正解决遇到的问题，并保护自己的尊严和尊重。