作为一个十分注重卫生的星座，摩羯座的洁癖率是相当高的。他们通常会有许多令人难以理解的洁癖习惯，例如会频繁清洗手、勤换衣服、常常喷香水等等。接下来，本文将会从摩羯座洁癖的原因、影响以及怎么控制洁癖等方面进行分析和阐述。

一、洁癖原因


1.追求完美

摩羯座作为一个追求完美的星座，他们在生活中也追求完美。因此，他们会十分注意自己和他人的卫生与清洁。他们认为只有保持良好的清洁习惯才能保持良好的健康，这也是他们养成洁癖的原因之一。

2.控制欲强

摩羯座的人通常比较希望掌控事情的全部，他们希望自己的周围环境、生活等都能够尽善尽美。这种控制欲强的性格特征，也导致摩羯座在生活中要求对自己周围的事物有更多的掌控力，所以他们会尤其注意卫生和整洁。

3.健康意识强

摩羯座的人绝大多数在年轻时期就会养成坚持锻炼、有意识的摄入健康食品的习惯，他们的健康意识也是非常强烈的。这种强烈的健康意识也同时促使摩羯座的人更加注重卫生与清洁，因此这可能也是为什么大部分摩羯座都是十分整洁的人之一。

二、洁癖影响


1.影响人际关系

由于摩羯座可能会有一些过分的洁癖习惯，常常会刻意地把自己的生活、环境以及家人的生活环境整理得非常整洁。这种强烈的洁癖习惯很可能会影响到他们的周围人，甚至感到压迫。所以，有可能会影响到与周围人的和谐关系。

2.浪费时间

摩羯座的人很容易把洁癖行为放在自己生活的重心上，往往会花费大量的时间来维护自己周围的环境，例如每天尽量做到一点垃圾都不留、每周深度清洗等等，从而导致自己浪费了大量的时间。这可能会影响到他们的个人时间管理和工作效率，甚至会降低自己的幸福感。

三、控制洁癖的方法


1.理性控制

了解洁癖习惯出现的原因，摩羯座应该尝试理性思考，不能让洁癖情绪失去控制。要学会平衡自己的心态，尽量将注意力放到自【紫云星座】己想做的事情上，使洁癖不再成为生活中的重心。

2.改变观念

摩羯座可以通过转变自身观念、看问题的角度，从而减少对生活的过度关注。例如把侧重点放在对待事物时的态度上，重在保持积极向上的心态，从而逐渐减少洁癖行为。

3.适当的放松

当摩羯座感到焦虑和有强烈的洁癖冲动时，可以尝试放松、减压，选择一些有益的活动，例如瑜伽、静心冥想等来使自己放松心态，从而缓解洁癖的症状。

在实际生活中，摩羯座的洁癖可以起到很好的卫生保健作用，但过度的洁癖可能会影响他人和自己的幸福感和工作效率，因此摩羯座也要尽量控制自己的洁癖习惯，让自己的生活更加健康、舒适和平衡。