陶白白是一位生命力非常旺盛的人，她作为双鱼座的人，总是用她敏感的内心感受到身体的变化。本周，陶白白的健康状态也有所提升。

首先，陶白白在本周的饮食上更加健康。她意识到前些日子过于沉迷于甜食和烧烤等垃圾食品给自己带来的后果，于是她开始热心于准备自己的营养健康餐。她常常去市场上选购新鲜的蔬菜和水果，在家煮粥或者蒸蔬菜。她不再盲目地吃大量的高热量和高脂肪的食物，而是选择具有营养价值的食品。她的每一餐都搭配得很合理，吃饱了也不会胖起来。

其次，陶白白积极寻找运动的机会，这也为她的健康带来了积极的效果。她意识到自己的身材有些走形，于是她决定采取有针对性的【玄武星座】运动，比如去游泳、慢跑或瑜伽等。这些运动不仅可以锻炼身体，还可以放松身心，缓解压力。陶白白能够坚持锻炼，这使她的身体机能得到了提升，她的身体状态也变得更加健康。

最后，陶白白调整了自己的生活习惯，为身体解除了不良影响。作为双鱼座的人，陶白白总是更倾向于舒适的生活。但在本周，她开始认识到一些不良习惯对身体的负面影响，如过度饮酒、熬夜等。于是，她开始改变这些习惯，这不仅用行动证明了她的坚定决心，也使她的睡眠质量得到了提升。

总体来看，本周，陶白白积极地改变了自己的不良习惯，同时也给了身体更多关注和保养。这不仅使她的身体机能得到显著的提升，更是让她对自己的生活更有信心。毕竟，健康是最重要的财富，只有享受健康，才能丰富我们的生活。