作为某些人眼中的“理性计划者”，摩羯座往往被称为一种怡人魅力和强大意志【70后星座】的良好代表。但在现实生活中，摩羯座也会遇到许多问题和挑战，如困惑、苦恼、压力等等。而在这些情况下，摩羯座该如何拯救自己呢？ 本文将从四个方面探讨此问题。

第一，承认现实。 摩羯座很容易陷入一种完美主义的思想状态。常常为了某个目标或想法牺牲自己，却往往不顾及到自身的实际情况，导致情感消耗过度，身心疲惫。 因此，摩羯座必须要及时承认自己所处的现实，明白自己的优点和不足，并及时调整自己的心态，排除困惑和疑惑。将其看作是一次正视自我的机会，只有承认自己现在所面对的事实才能更好的解决问题。

第二，开放心态。 摩羯座往往思想保守，对一些新的东西会有些抗拒。但在生活中，我们不可能避免遇到新挑战，因此，摩羯座需要学会保持开放的心态。不要害怕失败，不要害怕尝试。通过不断的挑战，不断的学习，才能跨越自己的舒适区域，不断进步，才能摆脱消沉或困惑。

第三，找到支持者。当摩羯座遭遇一些压力或挫败时，往往会习惯自己消化和解决问题，默默承担。但是，这并不总是一种有效的解决方法。在这种情况下，摩羯座需要寻找支持者，和他们分享自己的烦恼，获得他们的理解和帮助。同时，与朋友或家人交流会使摩羯座的心情得到释放，这将有助于减轻身心负担，让摩羯座更加自在。

第四，独立思考。 摩羯座的天性使其倾向于思考，但有时候，人们往往有些屈从于强烈的情绪之中，从而感性而不是理性地思考。因此，当摩羯座遇到问题时，要学会保持冷静，独立思考。在分析和了解问题的过程中，摩羯座要慎重观察和审视，不要轻信别人的意见，要保持自己独立的思考和精神，那么在解决问题和克服挫折时才能更加从容。

在总结中，摩羯座要拯救自己需要承认现实，开放心态，找到支持者，独立思考，这些方面的努力是相互联系的，它们互相补充而不是替代，应该一起用来加强摩羯座本身的自我价值和成就感。在困顿时可能需要自己找到适合自己的方式，尝试不同的方法，并在生命之路上享受道路上的美好风景。