挽回断联的处女座男可能并不是一件容易的事情，因为处女座男在感情中往往比较理智，比较慎重，同时也十分固执。如果你不想失去他，不妨从以下几个方面入手，努力挽回你们的关系。

一、反思自己的错误

首先，你需要反思自己的错误。在过去的交往中，可能你做了一些不够理智的事情，伤害了他的自尊心，引发了他的愤怒和抵触。因此，你需要认真地反思自己的行为，找出自己的过错，向他诚恳地道歉，并且充分表达自己的认错态度。

二、尊重他的独立性

处女座男通常很重视自己的独立性，如果你在过去的交往中没有尊重他的这一点，可能会引起他的反感和抵触。因此，在重新接触他之前，你需要先了解他的想法和意愿，尊重他的思考和选择。不要试图去控制他或者操纵他的情感，而是要以平等的心态与他交往。

三、建立沟通渠道

在挽回处女座男的时候，建立良好的沟通渠道是非常重要的。你可以主动与他取得联系，通过邮件、短信或者电话等方式与他交流感情、分享心理、表达想法。同时，也需要耐心地聆听他的心声、理解他的情绪，为他排解烦恼、提供支持。

四、重建信任

如果你曾经伤害过他，那么重建信任也是必不可少的一步。你需要表现出自己的真诚、坦率、可靠，通过自己的行动证明你对他的诚意和承诺。同时，你也需要做好心理准备，会有一些时间需要花费在重建信任上。

五、寻求专业帮助

如果你觉得自己无法独立完成挽回工作，也可以寻求专业帮助。咨询专家或者心理医生可以帮助你分析问题、找出解决方案，同时也可以【基础星座】为你提供情感支持和指导。这样，你就能更有效地挽回处女座男，重建你们之间的感情。

总之，挽回断联的处女座男需要用心去做，需要付出长期的努力和耐心。不要过于追求快速的效果，而是要从自己的情感出发，用真诚和行动去感动对方，建立稳定和长久的关系。