双鱼座的人，是一个极具内敛、强烈情感的星座。从外表上看，他们通常都是温和、友善、具有同情心的人，但在内心深处，却隐藏着复杂的情感纠葛和矛盾。

双鱼座的人往往沉迷于自己的思考世界中，他们习惯于深入思考事物的本质，以及内心的情感和体验。但在这个过程中，他们往往会追求完美和理想化的情感，认为只有这样才能获得真正的幸福和满足。然而，现实总是与理想有着很大的差距。

由于【38星座】这种内在的矛盾和追求，双鱼座的人往往会遭到情感的摧残和伤害。他们会深陷于自己的内心矛盾之中，陷入沉思和自我怀疑的状态。这种状态不但会影响自己的心态和情感，也会对周围的人产生消极的影响。

双鱼座的人也很容易沉溺于情感世界中，失去自我。他们往往失去判断力，盲目地受到外界影响和他人情感的影响，迷失在理想化和幻想化的情感世界中。这种状态会导致双鱼座的人失去了现实生活的重心和目标，往往出现困惑和迷茫的状态。

为了摆脱这种内在的矛盾和苦闷，双鱼座的人需要学会调节自己的情感和心态。这包括调整自己的情感态度，学会放下一些不必要的情感压力和负担；同时，也要学会充分倾听自己的内心声音，了解自己的情感需要，并适度表达自己的情感。这样才能避免情感内耗，摆脱情感的纠葛和困扰。

最后，双鱼座的人也需要学会更加务实和精神上独立。这包括树立自己的现实目标和生活态度，在现实生活中发挥自己的优点和才华，以及建立更健康和坚实的人际关系。只有这样，才能真正地摆脱情感的纠葛和内在的苦闷，走向更加充实、稳健的人生之路。